Сапбординг – относительно молодой вид спорта, однако он уже приобрел немалую популярность. И это неудивительно, ведь SUP многофункционален. Его можно использовать и для серфа по волнам, и для простой водной прогулки, рыбалки и даже для занятий йогой. Кроме того, новичку будет несложно научиться стоять на сапборде, а для тренировок не нужно ехать далеко на Гавайи, достаточно лишь найти любой водоем поблизости и конечно, иметь желание кататься.
Немного истории…
SUP расшифровывается как Stand Up Paddle, то есть гребля стоя. Таким образом, сапбординг (или просто сапборд) является разновидностью серфинга, и историю свою сапбординг ведет от серфинга, который появился на Гавайских островах. Прототипом сапа считается каноэ, на котором передвигались гавайские народы. Каноэ управляли стоя, с помощью весла направляя лодку по течению. Гавайцы делали «сапборды» деревянными и достаточно длинными – самые длинные доски достигали шести метров в длину и, конечно, принадлежали королевской семье и знатным особам.
Однако сегодня Paddle-борд делает новый виток в своем развитии: первая компания по производству сапов для плавания появилась в 2005 году, а уже в 2007 проводились первые соревнования по сапбордингу. Сап удобен еще и тем, что решает проблему тренировок в полный штиль.
«Чтобы поплыть в первый раз, новичок должен просто встать
на доску, пройти инструктаж и через пять минут можно отправляться
в свободное плавание.»
Евгений Резонтов, многократный чемпион соревнований по сапбордингу.
Прежде чем встать на воду, важно правильно подобрать снаряжение. Главный вопрос: жёсткий или надувной сапборд?
Основные параметры:
| Параметр | Диапазон | Влияние |
|---|---|---|
| Ширина | 65–100 см | Шире = устойчивее |
| Длина | 3–4,5 м | Длиннее = быстрее |


Весло подбирают примерно на 20 см выше роста райдера. Материалы: карбон (лёгкие, дорогие), дерево, алюминий.

Лиш (страховочный поводок) нужен большинству новичков, чтобы не потерять доску при падении. Длина лиша должна соcтавлять примерно на 30 см длиннее доски.
Прежде чем встать на воду, одна из наиболее важных тем – выбор снаряжения. Мы постараемся наиболее полно изложить возможные варианты досок и аксессуаров для сапбординга, а также описать их достоинства и недостатки.
На российском рынке самая известная компания-производитель сапбордов и аксессуаров – Aqua Marina, которая производит надувные сапы для активного времяпровождения на воде. Но давайте подробнее разберемся в характеристиках доски.

Ширина сапборда варьируется от 65 см до 1 метра, а длина от 3 до 4,5 метров. Для производства жестких сапбордов используются самые легкие материалы: стекловолокно, дерево, смола или карбон. Конечно, самые легкие доски получаются из карбона, но они и самые дорогие. Отдельная категория – надувные SUP-доски. Какой сап выбрать, жесткий или надувной – дело каждого, однако преимуществами надувных сапбордов служат их компактность: можно легко взять сап с собой, он помещается в обычный рюкзак и легко укладывается в багажник машины; и относительная дешевизна надувных сапбордов по сравнению с жесткими.
Жесткие сапборды, будь они из стекловолокна, дерева или карбона, стоят на порядок дороже, чем любая надувная доска. Но, вероятно, любой райдер захочет попробовать кататься на разных сапах из разных материалов, и на жестких в том числе. В любом случае, рынок сапбордов пестрит различными досками на любой вкус.

Плавники помогают устойчиво держаться на воде. Они бывают разных форм и материалов — под любой стиль катания. Есть даже модель с электромотором, которая крепится вместо обычного плавника и управляется пультом: тогда весло нужно лишь для «руля», а вы просто наслаждаетесь прогулкой.
Совет для новичка: Выбирайте широкий (80–85 см) и длинный (около 3,5 м) надувной сап для плавания. Он прощает ошибки равновесия, легко транспортируется и не требует специальных условий хранения. Постепенно, освоив баланс, можно переходить к более узким и быстрым моделям.
Главное — начать. Возьмите sup board, весло, лиш и отправляйтесь на ближайший водоём. Переходите в наш каталог - у нас огромный выбор досок для любого райдера!